Fructe utile pentru prostatita


Hiperplazia benigna de prostata NU este cancer de prostata.

Insa exista cateva alimente care pot reduce riscul dezvoltarii cancerului la prostata.

Pe masura ce prostata creste in dimensiuni, aceasta constricta uretra, determinand diverse simptome cum ar fi: fluxul urinar slab, golirea incompleta a vezicii urinare, urinarea mai frecventa in deosebi noaptea si jena mictionala.

Incidenta hiperplaziei prostatice benigne BPH creste treptat. Desi medicatia cronica s-a dovedit a fi utilia in tratamentul BPH, efectele adverse asociate cu utilizarea lor au determinat cautarea unor metode alternative de gestionare a acestei patologii. Mai mult, desi chirurgia a fost sugerata, a fi o metoda sigura, costurile si riscurile asociate cu aceasta ne determina de a cauta o solutie pe termen lung, care ar fructe utile pentru prostatita tine lucrurile sub control in cazul HPB.

Un studiu recent de patru ani din China a cercetat efectele dietei asupra simptomelor de BPH. Cercetatorii au descoperit ca barbatii cu diete bogate in fructe si legume - in special ierburi, legume intunecate si tomate - au avut mai putin BPH, mai putine simptome de BPH si au fost mai putin probabil sa-si agraveze BPH. Cercetatorii considera ca rezultatul nu este doar datorita unui nutrient, ci mai degraba datorita unui echilibru gasit intre dieta si un stil de simptome de adenom de prostatită sanatos.

Tumorile vezicale - optiuni de tratament

Fructele si legumele contin niveluri ridicate de substante antiinflamatoare, cum ar fi antioxidantii, polifenolii, vitaminele, mineralele si fibrele. Dovezi puternice indica capacitatea acestor alimente - care sunt bogate in fitonutrienti potenti - de a reduce riscul de a dezvolta BPH.

La fel Polifenolii naturali au castigat tot mai mult interes public in ultima vreme.

PROSTATA - Simptomele care ar trebui sa te îngrijoreze !!!

Acest lucru ar putea fi atribuit dovezilor emergente care sugereaza rolul lor in prevenirea diferitelor boli care implica radicali liberi si specii reactive de oxigen. Polifenolii sunt cei mai abundenti antioxidanti alimentari si sunt constituenti comuni ai multor surse de plante, inclusiv fructe, legume, seminte, nuci, ciocolata, vin, cafea si ceai. Peste de polifenoli identificati sunt prezenti in alimente si au fost gasiti ca joaca un rol important in mentinerea sanatatii umane, insa aici ii vom mentiona alimentele care au o tangenta cu sanatatea prostatei.

fructe utile pentru prostatita

Soia Pe langa substantele nutritive, soia contine din abundenta substante chimice care nu sunt nutrienti in sensul restrans al termenului, insa sunt remarcabil de active in organism. Unele dintre acestea, cum ar fi izoflavonele, sunt considerate substante fitochimice.

7 diete sanatoase pentru prostata - rotl.ro

Descoperirea acestor substante constituie unul dintre cele mai mari progrese in stiinta nutritiei din ultimii ani. Din susbstantele care ar avea tangenta cu adenomul de prostata, soia contine Equol, Anthocianina si Biocianina A. Acestea ar avea rolul de inhibitie a 5- alfa reductazei, si inductia apoptozei moartea programata a celulei fructe fructe utile pentru prostatita pentru prostatita tesutul prostatic, efect similar tratamentului combinat in HPB, ce pe termen lung duce la micsorarea in dimensiuni a prostatei.

Un alt motiv este ca soia este cel mai bogat aliment in proteina, ceea ce ofera toate substantele nutritive si beneficiile necesare pentru o sanatate maxima a prostatei. Dietele bogate in proteine din plante s-au dovedit a reduce rata bolii de prostata.

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Pentru tati » 7 diete sanatoase pentru prostata 7 diete sanatoase pentru prostata 13 augustavaVizualizări: Cancerul de prostata reprezinta cel mai negru cosmar pentru un barbat. Nu este de mirare faptul ca barbatii interesati de sanatatea lor sunt mereu in cautatea unor diete sanatoase care sale ofere mai multe sanse de a evita aceasta boala.

De asemenea, cercetarile sugereaza ca isoflavonele din soia pot ajuta la prevenirea BPH si ca fasolea si lamaia sunt asociate cu un risc redus de BPH, in timp ce consumul de pasari de curte si oua sunt asociate cu un risc crescut. Rosiile Cel mai importante componente nenutritive pe care il contine rosia este Licopenul: acest pigment vegetal apartine grupului carotenoizilor si ii da rosiei culoarea rosie tipica.

Spre deosebire de beta-caroten, licopenul nu se transforma in vitamina A. Datorita acestui fapt, despre licopen s-a crezut ca nu este important din punct de vedere fiziologic.

fructe utile pentru prostatita

Totusi apar noi dovezi care subliniaza importanta lui in organism. La Universitatea Heinrich-Heine, Germania, un centru de cercetare al Licopenului din rosii, s-a ajuns la urmatoarele concluzii: - licopenul se gaseste in testicule, prostata si glande suprarenale; - licopenul fructe utile pentru prostatita un Antioxidant extrem de puternic, prevenind deteriorarea pe care radicalii liberi o cauzeaza ADN-ului celulelor; - intervine in mecanismele fructe utile pentru prostatita controleaza cresterea celulara.

fructe utile pentru prostatita

In absenta lui, celulele se produc intr-o maniera mai dezordonata. Diverse studii efectuate la Universitatea Harvard SUAarata ca barbatii care consuma in mod regulat rosii proaspete, precum si sos sau suc de rosii, au un risc mult mai scazut de cancer de prostata. Acest fapt se explica usor daca tinem cont de faptul ca rosia este alimentul cel mai bogat in Licopen, carotenoidul care protejeaza celulele prostatei de oxidare si cresterea anormala.

Consumul regulat de rosii sub orice forma, s-a demonstrat ca este un factor important in prevenirea cancerului de prostata, unul dintre cele mai frecvente cancere printre barbati.

Litiaza urinara – tipuri

Tinand cont de ceea ce se cunoaste despre efectul Licopenului asupra tesutului prostatic si din alte studii ce sustin consumul de rosii pe termen lung in vederea prevenirii adenomului de prostata, se poate deduce ca, in urma consumului regulat de rosii se obtine un efect pozitiv asupra functionarii prostatei in general.

Pe langa faptul ca previne degenerarea canceroasa a celulelor prostatice, rosiile pot reduce si cresterea excesiva a prostatei adenomul benign sau hipertrofiacare este atat de intalnita la barbatii trecuti de 50 de ani.

Alte surse de licopen le intalnim in : papaya, grepfrut roz, fructe utile pentru prostatita, morcovi, ardei rosii, caise si varza rosie. Susanul si semintele de dovleac S-a demonstrat ca susanul si dovleacul, alimente bogate in zinc pot ajuta la reducerea simptomelor urinare joase determinate de o fructe utile pentru prostatita marita.